写于 2017-01-07 01:23:27| 千赢国际手机版| 千赢国际娱乐
<p>超重会增加患心脏病和中风,2型糖尿病,肌肉和关节问题以及某些癌症(包括子宫内膜癌,乳腺癌和结肠癌)的风险</p><p>目前,澳大利亚有三分之二的成年人超重或肥胖健康问题的风险增加当你只是非常轻微的超重并且随着体重增加而增加与不良饮食和高BMI相关的风险是澳大利亚最重要的两个疾病负担,提前吸烟因此减少超重和肥胖是政府的健康优先权阅读更多:如何肥胖导致癌症,并可能使筛查和治疗更加困难但是,旨在告知个人体重过重的风险,并因此激励他们减肥的运动被指责促进“肥胖羞辱”例如,“Grabbable Gut”运动遭到抨击,被指控有意厌恶和震惊观众,从而促进脂肪羞耻脂肪耻辱可能会对ph产生不利影响超重人群的心理健康和心理健康,以及健康行为的消极情绪,健康运动希望改善健康行为的行为是真实的,应该避免羞辱任何人都不应该对自己感到如此糟糕,以至于他们的健康面临风险但由于体重过重导致的疾病风险增加也非常真实</p><p>那么,如果不让超重的人感到内疚,我们如何解决这个全球性的健康问题呢</p><p>对于个人和人群健康,我们需要能够讨论超重的风险,以及肥胖羞辱的健康后果在解决这两个问题时需要同情和理解这包括承认健康不仅仅是体重状况,然而,体重状况可以而且确实会影响健康但是这些讨论中应该突出的主要因素是影响人类行为的因素很多我们是否经常运动或吃健康食品受到年龄,性别,动机,能力的影响和心理健康我们还受到更广泛的因素的影响,如体育活动机会的可用性,成本和便利性,健康和不健康的食物选择和营销策略社会环境是对人类行为的关键影响态度,行为和特征在我们周围的人告知什么被认为是“正常的”和可接受的,影响我们自己的态度和行为如果我们周围的人活跃,吃得好,并保持健康的体重,我们更有可能活跃,吃得好,并保持健康的体重</p><p>这种社会影响表达为符合“规范”极端偏离的压力什么被认为是“正常”经常导致耻辱这几乎可以在任何特征或行为中看到随着大多数人现在超重或肥胖,我们对“正常”体重的看法不再反映被认为是健康的,并且是“比特超重“被接受为正常这可以让超重和肥胖的比率继续上升,几乎没有公众关注它也意味着”有点超重“的人可能没有意识到他们目前的体重超过健康建议随着”正常“体重增加,“瘦身”和“健康体重”成为常态偏差,“瘦身”也会出现超重和肥胖,以及不良饮食和不足的ph值ysical活动,是针对个人的问题针对个人的方法不太可能有效,特别是当这些方法冒犯他们旨在激励的方法并可能支持耻辱时需要人口范围的策略针对人群而非个人的政策可以塑造环境以提供便利健康的食品和体育健康选择改善公共交通,自行车和步行基础设施将使主动交通选择更具吸引力,改善体育活动水平(减少对汽车的依赖,化石燃料消耗和缓解交通堵塞)食品定价,安置超市和其他食品供应商的促销活动会影响食品选择,食品营销也会受到更广泛的影响我们需要采取相应的政策来确保营养丰富的食品价格低廉,促进高于卡路里和营养素含量低的垃圾食品 了解更多 - 选择健康食品:您的环境如何影响您的用餐选择想要改变健康行为,或者正在努力解决与耻辱相关的问题的人应该与他们的医生交谈我们都应该尊重多样性,